オチョダイエット [ 進藤学 ]のレビューは！？

30代 女性さん
ウエストのみを集中して 体型改善したくて 腹筋とオチョをしています。 何かしながらは私はまだ無理なんですが お料理中の煮込み待ちや テレビを見ながらオチョしてます笑 適度に暑くなり汗もでます。 だいぶしまってきました。 バストは減らしたくないので 過度な運動は控えたい人向きには いいと思いますよ！ 簡単にできます。

40代 女性さん
ダイエット関連商品は続ける事が大切ですね。

30代 女性さん
テレビでオチョダイエットを見て、歯磨きとドライヤーの時だけ腰を回してたらしっかり細くなって来たので本を購入しました。進藤さんのスーツ姿がかっこよかったです！かっこいい進藤さんに、ふつーのアパートでの撮影がなかなか良かったです♪立ちオチョはお腹にも太ももにも効いてると思います。下腹オチョや腕オチョはかなり疲れるけど、立ちオチョは簡単で楽しい。ながらダイエットを推してるのもいいなと思いました。細いのに筋肉のある進藤さんのような体になるために頑張りたいです！

年齢不詳さん
ゆっくりした動作で、簡単！ だけど、キツイ。 これは効くかな‥とビデオを見ながらトライしてます。いち、にぃ、さん…おちょ（8)と、なんか初めて聞いた時は、ちょっと恥ずかしいカウントだなぁ…も、このゆっくりがハードで気にしてられなくなる。

40代 女性さん
届いたので、今日からしてみます。効果に期待します。

30代 女性さん
バービーさんのオチョダイエットを見たのがきっかけです。 中身を見てから買いたかったけど、本屋に無くてこちらで買いました。 手にして気づきました、本は単行本サイズでした。 カーヴィとかと同じ雑誌サイズと思い込んでて探せてなかっただけのようです。 意外と薄いしポーズの種類も少ないですがいざやってみるとキツイ。 立ちオチョは全然楽にでいるけど前後オチョは？？？何がどうなってる？ 腕オチョは腕が重くてすぐにギブ（汗） ＤＶＤを見てみるとやり方はすごくよく分かるし、キツイ人用にやりやすい やり方も載っている。角度も見やすいしこれは見た方がいい。 でも見てて恥ずかしいやら笑えるやら・・・ ふと「この人もとからこういう人？笑いとってるのか？ スタッフ前にして言ってて恥ずかしくないのか？？」と若干気が散ります。 ながらオチョも突っ込みどころ満載でしたが、応用できることが日常で いっぱいありそうなのでやってみる価値ありです。 ちょっと前にクビレディを買ってしまったけど、同じ８の字運動・・・ 値段的にもオチョの方が安くて実用性があったかも。

年齢不詳さん
3人目を出産し1ヶ月経つので産後ダイエットの為に購入しました。早速、試してみましたがDVDも楽しく家族みんなでオチョ！と言いながらできたので楽しみながら続けられそうです。

50代 女性さん
見てるだけになっちゃいそうです。いや、なってしまいました。だから太るんですよね。とりあえず、やり方がわかっただけでも…簡単ですが面倒くさい。

年齢不詳さん
ＤＶＤの中のちょっとしたダジャレにぷっと吹き出しちゃいます。 やってて楽しいけど、効果は？です。

40代 女性さん
テレビに著者の方が出演されてたのを見て購入です。見ながら実際にやってみたのですが、なかなか気持ちいい。病院検索行く程ではないけど少々痛かった腰の調子もなかなかです。何よりも、やってる間は…あの著者のミョーなテンションのおかげでゲラゲラ笑いながらのエクササイズでした。まだ注文したばかりで届いてないので、☆は一個少なめで。