DVD＞草刈バレエメソッド美ラインを作るダンス・エクササイズ [ 草刈民代 ]のレビューは！？

30代 女性さん
バレエを習っています。 が、レッスンに行けなかったり、休みだったりすることもあるので、家でもバレエレッスンができたらいいな〜と思って購入してみました。 割と基本のバーレッスンです。 ちょっと音楽が早めでもう少しじっくりと体を動かしたい私としては物足りないですが…。 バーが家にないので、壁とかに手を置いてすすめますが、そうなると、足をあげるスペースがあったりなかったり…。 難しいですね。 でも、運動不足解消にはいいかな。 ジャンプなどはないので、その辺は自分でとんでおきましょうｗｗ

年齢不詳さん
バレエ未経験＆運動不足のせいか、Part2のバーレッスンは難しすぎてついていけませんでした。Part1は何とか出来て、ストレッチも気持ちが良いです。しばらくPart1を続けてみてから、徐々にバーレッスンに挑戦していこうと思います。

60代 女性さん
1回位目は把握できない動きもあったけど本で復習しながら、ＤＶＤの動きをマスター。どうしても猫背になりがちなので、これで美しい姿勢が身に付くような気がして楽しみ子供のころにあこがれたバーを使ってのレッスン気分は最高！

40代 女性さん
ダイエットしたい！という友人へのお誕生日プレゼント！ ものすごく喜ばれました